Transformatie coaching: ontdek een nieuw pad naar groei en vreugde
Welkom bij transformatie coaching by Janna, waar we samen werken aan jouw transformatie op fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en zielsniveau. Hier leer je de kracht van zelfwaardering en vertrouwen, en ontdek je hoe je uit je comfortzone kunt stappen om een leven te creëren vol vitaliteit en vreugde op alle vlakken.
Wat is transformatie coaching?
Transformatie coaching kan jou nog veel meer brengen dan alleen reguliere coaching. Het gaat dieper en brengt veranderingen teweeg op meerdere niveaus van jezelf. Jij kunt verschillende transformaties bereiken, en het is jouw reis naar positieve veranderingen op fysiek, mentaal, emotioneel en zelfs spiritueel niveau.
Transformatie coaching by Janna brengt helderheid in de blokkades die tussen jou en je uiteindelijke resultaten staan. Samen vinden we oplossingen en herstel je je zicht op mogelijkheden. Je komt in je kracht en staat voor je eigen normen en waarden, wat leidt tot een leven vol vitaliteit en vreugde. Het biedt jou de mogelijkheid om jezelf op meerdere niveaus te ontwikkelen en te transformeren, waardoor je een compleet en vervullend leven kunt leiden.
Wat anderen zeggen over tranformatie coaching by Janna
Margje (diëtist)
“Dankzij Janna’s transformatie coaching heb ik mijn diëtistenpraktijk beter kunnen richten en laten groeien. Ze hielp me prioriteiten stellen en vanuit mijn eigen kracht ondernemen. Haar gestructureerde aanpak en persoonlijke begeleiding zijn een aanrader voor elke ondernemer!“
Monique (49)
“Door Janna’s begeleiding werd ik me bewust dat mijn baanstress mijn klachten verergerde. Ik heb nu een andere baan met meer vrijheid, slaap beter en heb meer rust in mijn leven. Haar aanpak kijkt naar het complete plaatje, niet alleen naar voeding.”
Lydia Hoek (55)
“Ik voel me weer zeker en heb de rust gevonden die ik nodig had. De mindfulnessoefeningen helpen me elke dag opnieuw. Ik wist het echt niet meer toen ik begon, maar dankzij Janna heb ik mijn leven weer terug. Fantastische coaching!”
Start met een inzicht coaching sessie
Ben jij klaar voor jouw transformatie? Start dan gelijk met een inzicht coaching sessie die je meer inzicht geeft in in welke blokkades jouw droomleven in de weg zitten. Laten we samen op reis gaan naar de authentieke jij.
Transformatie coaching op alle niveaus

Hieronder vind je een overzicht van wat we kunnen bereiken met transformatie coaching:
Fysieke transformaties
- Verhoog je energie en darmgezondheid
- Bereik een rustige, ontspannen buik
- Herstel long covid klachten
- Verlies gewicht op een gezonde manier
Mentale transformaties
- Laat oude overtuigingen los
- Vind rust in je hoofd
- Krijg helderheid in je gedachten
- Denk in mogelijkheden, kansen en levenslessen
- Schrijf en manifesteer je ideale toekomstige zelf
Emotionele transformaties
- Kom in contact met je emoties
- Durf te vertrouwen op je gevoel
- Laat emoties toe, zelfs als ze moeilijk zijn
- Creëer verbinding, zowel in gesprekken als met jezelf
Hieronder vind je een overzicht van wat we kunnen bereiken met transformatie coaching:
Fysieke transformaties
- Verhoog je energie
- Bereik een rustige, ontspannen buik
- Herstel van long covid
- Verlies gewicht op een gezonde manier
Mentale transformaties
- Laat oude overtuigingen los
- Vind rust in je hoofd
- Krijg helderheid in je gedachten
- Denk in mogelijkheden, kansen en levenslessen
- Schrijf en manifesteer je ideale toekomstige zelf
Emotionele transformaties
- Kom in contact met je emoties
- Durf te vertrouwen op je gevoel
- Laat emoties toe, zelfs als ze moeilijk zijn
- Creëer verbinding, zowel in gesprekken als met jezelf
Spirituele transformaties
- Verbind met je hogere zelf
- Verhoog en transformeer je energie
- Manifesteer je droomleven
- Ontvang hulp van hogere bronnen bij je uitdagingen
Transformaties op zielsniveau:
- Ontdek je levensdoel
- Vind je droombaan en droomhuis
- Leer hoe je het beste van dienst kunt zijn
- Identificeer je talenten en valkuilen

Spirituele transformaties
- Verbind met je hogere zelf
- Verhoog en transformeer je energie
- Manifesteer je droomleven
- Ontvang hulp van hogere bronnen bij je uitdagingen
Transformaties op zielsniveau:
- Ontdek je levensdoel
- Vind je droombaan en droomhuis
- Leer hoe je het beste van dienst kunt zijn
- Identificeer je talenten en valkuilen
“Transformeer naar wie jij werkelijk bent.”
Transformatie vanuit zachtheid en liefde
Bij transformatie coaching by Janna geloven we in het begeleiden van jouw transformatie vanuit zachtheid en liefde voor jezelf. Dit proces omvat zelfwaardering, vertrouwen opbouwen en het nemen van stappen buiten je comfortzone. Ik help je hierbij om dit te realiseren. Het open en eerlijk durven uitspreken naar anderen is hier een belangrijke stap bij.
Tijdens de sessies stemmen we af op je ideale, toekomstige zelf door middel van meditatie, visualisatie, en andere passende technieken. We kunnen ook werken met moodboards en journaling om je doelen te bereiken. Samen bespreken we je ideale zelf en hoe je dit kunt belichamen om snel en effectief te manifesteren.
Transformatie coaching opties
Transformatie coaching opties

Transformatie coaching kort traject
10-weekse traject
- 5 individuele sessies van 45 – 60 minuten (iedere twee of vier weken).
- Locatie: telefonisch of online (via beeldbellen).
- Persoonlijke begeleiding op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.
Transformatie coaching langerdurend traject
20-weekse traject
- 10 individuele sessies van 45 -60 minuten (iedere twee of vier weken).
- Locatie: telefonisch of online (via beeldbellen).
- Persoonlijke begeleiding op fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en zielsniveau.
