door Janna Koopman | sep 16, 2023 | Blog corona, burn-out, long-covid en darmklachten
Burn-out in relatie met PDS en long-covid – mijn verhaal Burn-out, darmklachten, long-covid en het nomaden leven – Het verhaal van Janna Koopman In 2021 kreeg ik Long-Covid en dat eindigde in een burn-out samen met darmklachten, zoals ernstige obstipatie,...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over spiritualiteit en hooggevoeligheid (HSP) i.c.m. darmklachten
Mindfulness bij darmklachten en PDS | prikkelbare darm syndroom Je hoort mensen steeds vaker praten over mindfulness. Eigenlijk is mindfulness een soort training in aandacht. Vroeger vond ik het zweverig. Tegenwoordig doen steeds meer mensen aan mindfulness om meer...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over spiritualiteit en hooggevoeligheid (HSP) i.c.m. darmklachten
4 yoga houdingen bij PDS en darmklachten Bij PDS (prikkelbare darm syndroom) hebt, kun je last hebben van darmklachten als: een opgezette buik, gasvorming, buikkrampen, constipatie, diarree en buikpijn. Misschien voelt het dan ook niet prettig om te gaan sporten. Dan...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over PDS, maag- en darmklachten, Blog artikelen over voeding en darmgezondheid
De relatie tussen depressie en darmklachten Steeds vaker verschijnen er berichten over dat veel mensen met depressie ook chronische darmklachten hebben en andersom. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat er een link is tussen die twee. Maar depressie en...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over PDS, maag- en darmklachten, Blog artikelen over spiritualiteit en hooggevoeligheid (HSP) i.c.m. darmklachten, Blog artikelen over voeding en darmgezondheid
Het verband tussen buikpijn, hooggevoeligheid en PDS. Bijna 80% van mijn cliënten die buikpijn en een prikkelbare darm hebben, geven ook aan hooggevoelig te zijn. Ze zijn prikkelbaarder dan andere mensen die niet hooggevoelig zijn en kunnen er ook veel last van...
