door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over PDS, maag- en darmklachten, Blog artikelen over voeding en darmgezondheid
PDS en angst voor darmklachten – de 5 bekendste Heb jij PDS (prikkelbare darm syndroom) en heb je last angst voor darmklachten? Hier ben je zeker niet de enige in! Er zijn veel mensen met deze chronische darmaandoening die bang zijn om klachten te krijgen,...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over PDS, maag- en darmklachten, Blog artikelen over voeding en darmgezondheid
10x podcast voor blije darmen en een positieve mindset Als prikkelbare darmcoach raad ik regelmatig aan om vaker naar een podcast te luisteren om te zorgen voor blije darmen en een positieve mindset. Bij PDS (prikkelbare darm syndroom) is het namelijk belangrijk dat...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over PDS, maag- en darmklachten, Blog artikelen over voeding en darmgezondheid
De relatie tussen depressie en darmklachten Steeds vaker verschijnen er berichten over dat veel mensen met depressie ook chronische darmklachten hebben en andersom. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat er een link is tussen die twee. Maar depressie en...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over PDS, maag- en darmklachten, Blog artikelen over spiritualiteit en hooggevoeligheid (HSP) i.c.m. darmklachten, Blog artikelen over voeding en darmgezondheid
De verbinding met jezelf: “Dat je lichtje branden mag” Op Sint-Maarten wordt het nummer “11 november is de dag, dat je lichtje branden mag” gezongen door kinderen en dat vind ik mooi. Soms geloof je er even niet meer in dat je ooit darmklachtenvrij zal worden en heb...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over PDS, maag- en darmklachten, Blog artikelen over voeding en darmgezondheid
Hoe krijg je weer zin in seks bij buikpijn en PDS? Minder zin in seks bij buikpijn en PDS (prikkelbare darm syndroom) komt vaak voor. Minder zin in vrijen kan komen door je opgezette buik, doordat je gasvorming hebt of door verminderde energie. Misschien heb je...
door Janna Koopman | feb 26, 2023 | Blog artikelen over PDS, maag- en darmklachten, Blog artikelen over spiritualiteit en hooggevoeligheid (HSP) i.c.m. darmklachten, Blog artikelen over voeding en darmgezondheid
Het verband tussen buikpijn, hooggevoeligheid en PDS. Bijna 80% van mijn cliënten die buikpijn en een prikkelbare darm hebben, geven ook aan hooggevoelig te zijn. Ze zijn prikkelbaarder dan andere mensen die niet hooggevoelig zijn en kunnen er ook veel last van...
