janna koopman 1

Transformeer je gezondheid en energie!

janna koopman 1

Heb je het gevoel dat je in bepaalde aspecten van je leven vastloopt, zoals je gezondheid? Loop je tegen uitdagingen aan die je maar niet lijkt te kunnen overwinnen?

Kies dan voor transformatie coaching! Samen gaan we aan de slag om je energie te verhogen en je lichaam weer in balans te krijgen. Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.

Heb je het gevoel dat je in bepaalde aspecten van je leven vastloopt, zoals je gezondheid? Loop je tegen uitdagingen aan die je maar niet lijkt te kunnen overwinnen? Neem dan contact op voor een gratis kennismakingsgesprek!

Herken jij je in het volgende?

de verbinding met jezelf helen dat je lichtje branden mag
    • Je hebt last van lichamelijke klachten, bijvoorbeeld buikpijn, darmklachten of ademhalingsproblemen;
    • Mogelijk is je energie ook laag en vind je het moeilijk om de dag door te komen;
    • Je vindt het wellicht ook moeilijk om je verlangens en grenzen aan te geven aan anderen;
    • Misschien vind je het ook een uitdaging om je eigen keuzes te maken en doe je vooral ‘wat er hoort’.

    Daar kan transformatie coaching by Janna je bij helpen! Je staat er niet alleen voor. Velen van ons ervaren momenten waarin we vastlopen in ons leven, of het nu gaat om gezondheid, persoonlijke relaties, werk of gewoon het verlangen naar meer energie en vreugde.

de verbinding met jezelf helen dat je lichtje branden mag

Maar het goede nieuws is dat er altijd ruimte is voor groei en verandering als je er klaar voor bent om deze uitdaging aan te gaan. Ik geef je de gelegenheid om je te verdiepen of transformatie coaching wat voor jou is.

“Laten we samen jouw gezondheid verbeteren en energie verhogen.”

Janna Koopman 10

Ik begeleid je graag om weer in je kracht te komen

Janna Koopman 10

Mijn naam is Janna Koopman, en ik ben hier om je te begeleiden om weer helemaal in je kracht te komen. Als transformatiecoach met een achtergrond als diëtist en prikkelbare darmcoach, ben ik er om jou te ondersteunen, zodat je kunt bereiken wat jij wilt. 

Zelf heb ik verschillende uitdagingen in het leven gehad op het gebied van gezondheid, relaties, wonen en werken. Hoe ingewikkeld het kon zijn, ik heb al deze obstakels overwonnen. Dat gun ik jou ook!

Wil je weten wie ik ben en hoe mijn eigen reis van transformatie mij heeft gevormd? Lees dan meer over mijn persoonlijke ervaringen en holistische benadering op de over mij pagina.

Jouw transformatie traject

de verbinding met jezelf helen dat je lichtje branden mag

Mijn transformatie coaching is er om je te helpen bij het realiseren van transformaties op het gebied van fysieke, mentale en emotionele gezondheid, werk en het openen van relaties, zowel met vrienden als geliefden. Natuurlijk afhankelijk van waar jij begeleiding bij wilt.

Samen zullen we werken aan het overwinnen van obstakels, zodat jij weer in je kracht komt. Er is een mogelijkheid tot een kortdurend (10 weken) en een langer durend transformatie-traject (20 weken). Bekijk de mogelijkheden op de pagina over transformatie coaching.

de verbinding met jezelf helen dat je lichtje branden mag

Blogs over transformatie coaching

Hieronder vind je mijn nieuwste blogs over transformatie, gezondheid, mindfulness en Human Design. Wil je meer blogs bekijken? Bekijk dan hier mijn blog.

Een moodboard maken – stappenplan

Een moodboard maken – stappenplan

Een moodboard maken: betekenis en stappenplanRegelmatig maak ik een moodboard om richting te geven aan mijn leven. Misschien herken je ook wel dat bepaalde dingen in je leven niet meer kloppen of goed voelen. De fout die we dan vaak maken, is om vooral in te zoomen op...

Lees meer
Bodyscan bij darmklachten en PDS

Bodyscan bij darmklachten en PDS

Hoe de bodyscan meditatie kan helpen bij darmklachtenEén van de beste manieren om je darmklachten te verminderen, is door lichaamssignalen beter te leren herkennen, te accepteren en op een gunstige manier te handelen. Dit kan heel goed door dagelijks de bodyscan te...

Lees meer
Human design en persoonlijke transformatie

Human design en persoonlijke transformatie

De kracht van Human Design: een gids voor persoonlijke transformatieBij mij ging er een hele wereld voor mij open toen ik Human Design ontdekte. Ik kwam erachter dat ik een projector ben, een energietype die slechts bij 20% van de bevolking voorkomt. Sinds ik mijn...

Lees meer